Primo Training Progress Muay Thai ADO UISP

 
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DOMENICA 2 DICEMBRE
c/o Polisportiva Alfeo Corassori, viale I. Newton, 150, MODENA


PRIMO TRAINING PROGRESS DI MUAY THAI ADO UISP
Aperto a tutti e gratuito!
Neofiti, praticanti, agonisti, istruttori, curiosi… vi aspettiamo!

PROGRAMMA
Ore: 14.00
Presentazione del settore MUAY THAI ADO UISP
Attività previste nella stagione 2012/2013
e Programma Tecnico di Formazione ed Allenamento.

A cura di
Matteo Giacometti
Muay Thai Combat Gym Padova
ASD I Cinque Elementi
Responsabile Nazionale Settore Muay Thai ADO UISP
Feed back dei partecipanti e nuovi spunti.

Ore: 14.30
Allenamento guidato dal Maestro Boonlert Tanawat
Muay Thai Institute Bangkok
Muay Thai Padova - Mestre - Vicenza
Wat Muay Thai Camp Klang Yai - Udon Thani

Basi della Muay Thai:
Guardie - Pugni - Gomiti - Ginocchia - Calci
Chock Loom:
Figure o forme nel vuoto
Tecniche in coppia

Ore: 15.30
Tecniche per lo sparring (combattimento sportivo)
A cura dei maestri
Carlo di Paola - Thai Gym Bologna
Stefano Rossi - Thai Gym Bologna

Ore: 16.15
Tecniche tradizionali ed applicazioni in coppia
A cura dei maestri
Riccardo Pedrini - TPO Gym Bologna
Mirko Bruna - TPO Gym Bologna

Ore: 17.00
Tecniche di lotta in gioco stretto Grappling e Clinching
A cura dei maestri:
Boonlert Tanawat
Muay Thai Institute Bangkok
Muay Thai Padova - Mestre - Vicenza
Wat Muay Thai Camp Klang Yai - Udon Thani

Alessandro Torrisi
Muay Thai Combat Gym - Padova
Palestra Popolare Rivolta - Mestre


Ore: 17.30
Lo yoga thailandese come stretching profondo nella pratica della muay thai e per il benessere quotidiano
A cura di Enrico Chiffi
Muay Thai Combat Gym Padova
Polisportiva Indipendiente – Vicenza

Ore: 18.00
Chiusura con le esibizioni delle Ram Muay (danza del guerriero) per ogni scuola presente e spiegazioni ai partecipanti di movenze e significati.

PER RAGGIUNGERCI:
Casello Autostrada Modena Nord:1) Prosegui su Tangenziale Sud Gabriela Mistral (ind. per: Maranello/SS12/Modena Sud/SP3/SS46/Abetone/Sassuolo 1,7 Km 2) Prendi l'uscita 17B per entrare in Tangenziale Sud Salvatore Quasimodo 0,9 Km 3) Alla rotonda, prendi l'uscita 2a per Via Galileo Galilei 0,9 Km 4) Svolta a destra in Viale Leonardo da Vinci 0,3 Km5) Svolta a sinistra in Via Isaac Newton 27 m6) Svolta a sinistra per rimanere su Via Isaac Newton. La tua destinazione è sulla sinistra 69 m
www.polisportivacorassori.it